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• 痛风能喝牛奶吗？

  有网友在网上咨询，我得了痛风能喝牛奶吗，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病，男性发病率高于女性、儿童。那么每100克纯牛奶，它含的我们的嘌呤，大概在11.7个毫克，非常低，是个低嘌呤的食物，所以这个大家每天喝1到2杯牛奶，是没有任何问题的，同时也包括我们的鸡蛋，优质低蛋白饮食也是没有问题的。

  

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  苏林冲 副主任医师湖北民族学院附属民大医院

  2018-11-12 25864次

• 痛风能喝牛奶吗

  痛风能否喝牛奶，我们肯定的回答痛风是可以的。牛奶我们大家都说，它是一个很好的营养品，而且牛奶富含钙，含钙它可能促进骨骼的生长，骨骼的弹性会比较好。现在我们国家老人小孩都在喝牛奶，那么喝牛奶也有一个问题，就是牛奶因为它毕竟是从动物身上提出来的一种乳汁，喝多了之后，有的人就说喝牛奶怕有结石，结石在肾脏就会影响尿酸的排泄，所以我们所说的所谓的饮食的禁忌的话，其实都是你适度为好就可以了。就是补充你身体的营养就够了，没必要说这东西可以喝，喝的有营养我就多喝很多，这是不科学的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 32296次

• 经常喝牛奶好吗
  经常喝牛奶对人体是有很大好处的，牛奶中的镁能使心脏耐疲劳，牛奶中的锌能使伤口更快愈合，牛奶中的维生素b能提高视力。喝牛奶能预防动脉硬化，牛奶含钙高，吸收好，睡前喝牛奶可以帮助睡眠，牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险。牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉，酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长。牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼病的发生。平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，注意多休息，适当的锻炼一下身体。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 48909次

• 贫血喝牛奶好吗
  这就需要结合贫血具体的病因来进行分析了。如果是叶酸或者是维生素b12的缺乏所导致的贫血，那么喝牛奶很好。因为牛奶当中富含优质蛋白以及其他的一些微量元素。如果是缺铁性贫血的话在喝牛奶的同时，一定要增加铁的补充。因为牛奶当中含有的钙是比较多的，钙就会影响到铁的吸收。如果是其他的再生障碍性贫血，那么可以正常的喝牛奶。所以一定要针对贫血的病因来看。如果是消化道出血所导致的贫血，那么在急性期的时候是不赞成吃东西的，这个时候要禁止饮食，等到病情平稳之后就可以逐渐的通过流质饮食喝牛奶等，然后逐渐的恢复到正常的饮食。所以，要结合具体的情况来看。
  语音时长 1:11”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-26 6340次

• 经常喝牛奶好吗
  经常喝牛奶很好，普通成人建议每天喝200-300克的牛奶，牛奶中含有丰富的钙质，利于儿童成长，成人预防骨质疏松。此外，奶中含有优质蛋白，是补充蛋白质的良好食物，若有高血压、糖尿病、高血脂等疾病，建议喝脱脂牛奶。如果喝牛奶后有腹泻、腹胀等乳糖不耐受症状，建议选择无乳糖牛奶或酸奶，睡前一杯奶还有助于睡眠。
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-23 6702次

• 贫血喝牛奶好吗
  对于牛奶中含有足量的钙，有利于长高的，但含的铁并不多，故对于贫血并没有多大的作用。因为贫血大多是缺铁性贫血，对于轻微的贫血，建议平时多吃点含铁质高的食物，如猪血，猪肝和黑木耳，干红枣。及时补充铁剂，可以纠正贫血的状况。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-27 2902次

• 经常喝牛奶好吗
  经常喝牛奶对人体是有很大好处的，牛奶中的镁能使心脏耐疲劳，牛奶中的锌能使伤口更快愈合，牛奶中的维生素b能提高视力。喝牛奶能预防动脉硬化，牛奶含钙高，吸收好，睡前喝牛奶可以帮助睡眠，牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险。牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉，酸奶和脂肪可增强免疫系统
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 1113次

• 常喝牛奶是不是容易上火
  常喝牛奶一般不是容易上火，但是喝过多有可能会引起胃肠道不适。牛奶是日常生活中比较常见的饮品，具有比较高的营养价值，适当喝牛奶可以帮助身体补充钙物质、蛋白质、矿物质等，有利于身体的健康。牛奶并不属于热性的饮品，喝了之后一般不会在体内生成过多的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-08 0次