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• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2012次

• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2163次

• 颈椎病头昏昏沉沉
  这种情况主要就是由于颈型颈椎病所导致的，颈型颈椎病主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起的，比如长时间的低头，长时间对着电脑、手机，长时间伏案工作以及趴着睡觉，睡觉的枕头太高、太软，长时间的打牌、打麻将、钓鱼，这些不良的生活习惯就容易导致颈肩部的肌肉痉挛、充血、水肿，形成无菌性的炎症，肌肉也会牵拉头部，引起头部昏昏沉沉。并且这些不良的习惯容易导致头部过度下垂，使大量的血液积聚在头部以及面部，也会引起头昏昏沉沉的表现。所以要积极的避免这些不良的生活习惯，适当的进行打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼，大部分都能得到很好的缓解。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 10167次

• 头昏昏沉沉感觉不清醒
  造成头晕的原因有很多，有以下几种。一，中耳及内耳疾病。不同的耳部问题都能够引起晕眩，如中耳炎，美尼氏症等。一般感冒病毒也会侵入内耳而引起问题，甚至导致呕吐的现象出现。二，药物影响。一些降压药物、心脏及糖尿病甚至感冒敏感药都会有此副作用。三，心律失常。心脏疾病到脑部供氧时常引起的头晕，其中心跳过慢影响比较多。四，慢性疾病、糖尿病、肾病等，若控制不好也会出现上述的情况，比如血糖过低。五、贫血。怀孕期间或妇女月经量大都会引起血液含氧量降低，造成晕眩。持续头晕不清醒，要尽量的卧床休息，上下床时慢慢进行，头晕持续一个月以上，应进行检查，以免耽误病情。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 23282次

• 头昏昏沉沉的怎么回事
  头昏昏沉沉可能是由于头一天晚上睡眠不足、休息不好造成的。这种情况不用过于的担心，只要在平时注意作息的规律性就可以了。但是还有一种情况，头也会出现昏昏沉沉的症状，那就是高血压。如果经过检查确诊血压偏高就需要在医生的指导下服用降压药。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-18 2602次

• 头昏昏沉沉想吐怎么回事
  患者头昏沉沉的想吐。如果是年轻人、儿童，有可能是胃肠性感冒，如果是老年人，有可能是高血压，动脉硬化，也有可能是脑梗塞，脑出血的先兆。患者出现以上症状需要带患者去医院的神经内科，做一些检查，医生根据检查的结果，诊断的结果，会给患者选择最好的治疗方法。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-02-11 1701次

• 头昏昏沉沉的眼睛模糊
  这种情况可能是颈椎病所引起的症状，同时还会出现头晕，头痛，恶心，呕吐，手臂麻木的症状，这种情况可以服用颈复康来进行治疗试试看，如果服用一段时间没有好转的情况下，患者应该及时的到正规的医院进行相关和明确的检查，由医生指导根据病情和病因来进行对症治疗。在日常的生活里患者要避免过度劳累，避免熬夜，避免受风
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 570次

• 头昏昏沉沉什么原因
  患者头昏昏沉沉可能是生理因素引起的，也有可能是因为病理因素导致的，比如颈椎病、脑瘤等。生理因素：可能是由于睡眠不足、精神紧张引起的头昏昏沉沉，休息即可缓解。病理因素：颈椎病：颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚、致使颈脊髓、神经根、椎动脉受
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1447次