感冒时可以吃一点大蒜,可以起到抗病毒、杀菌的作用。大蒜中含有大蒜素,可以起到杀灭病菌的作用。大蒜中还含有蛋白质,糖类和人体所需的微量元素,这些元素都可以提高人体的抵抗能力,还有抗病毒的能力。

同时在感冒期间要注意多休息,多喝水,不熬夜,避免过度的劳累。不要吸烟、饮酒。要多加强营养支持,做到营养均衡,不吃辛辣、刺激性的食物,不吃生冷的食物。如果结合病情,必须给予药物治疗的话,要积极的行药物治疗。

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