乳腺癌的术后康复

乳腺癌患者一般做根治术以后要注意做术后的康复,以免影响上肢的功能。一般在手术后的第二天就可以开始活动手术侧的手指,比如可以手握软球交替做握紧及放松的动作,第三天可以逐步增加腕部及肘关节的活动。

术后早期应尽量避免手术侧肩关节的外展活动,以后开始逐步增加肩部的康复训练,比如旋转手臂、伸展运动、手指爬墙、手臂后举等。

同时,患者在生活中也要尽可能多的使用手术侧的手臂吃饭、刷牙、梳头等。当患者保持头部挺直,手术侧手臂可以绕过头顶触摸到对侧耳朵,而腋窝没有紧绷的感觉时,标志着患者已经可以做正常的肩部运动了,可以为术后的放疗做准备。

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