肱二头肌的起止点和功能图片

概述:

肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形,肱二头肌长头起于肩胛骨盂上粗隆,肱二头肌短头起于肩胛骨喙突,二者于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。

肱二头肌图片

易发疾病:

肱二头肌虽然对人体有着至关重要的作用,但如果在日常生活中运动不协调或暴力原因有可能会导致肱二头肌损伤或断裂的情况发生,除疼痛或肿胀症状外,对机体四肢的正常活动也可能会造成影响。

注意事项:

在日常生活中可以通过吊单杠的方式,适当的对肱二头肌进行训练。但在训练的过程中应注意量力而行,避免剧烈运动对肱二头肌造成没有必要的损伤。

以上内容仅供参考

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