概述:

正常女性在怀孕之后,一般开始的两个月内都是看不出来的。但是随着胎儿的不断成长,妈妈的孕肚也会慢慢的显出来,不过并不是所有孕妇都是一样的。有些孕妇会在怀孕三个月就开始显现出来;但是有些孕妇到了五个月才开始显怀。正常情况下,一般在3到4个月的时候,孕肚就会开始显现出来。

显怀的关系:

有些孕妇显怀早与母亲的身材也是有关系的,如果过胖的孕妇显怀比较早或者前壁胎盘显怀也比较早。如果是后壁胎盘显怀,则会相对的晚一些。孕妇在怀孕早期有些人会出现肚子胀气,这种情况也是会导致孕妈出现显怀的情况。在怀孕早期,如果孕妇出现胀气的情况,建议应该在饮食上多吃一些粗粮,摄入膳食纤维,促进肠胃的蠕动,帮助排出气体。

饮食注意:

怀孕期间多注意休息,避免食用辛辣刺激寒凉性的食物,多吃一些富含蛋白质及维生素多的水果,如香蕉牛奶,瘦肉,鸡蛋,苹果,猕猴桃等;平时多去户外散心,可以适当的根据自己的身体情况练一些瑜伽以及游泳等运动。

以上内容仅供参考

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