16岁孩子不爱吃饭怎么办

16岁孩子不爱吃饭可以通过口服葡萄糖酸锌口服溶液、健胃消食片、多潘立酮片等药物来改善，因为16岁孩子出现不爱吃饭的现象，很有可能是由于缺锌或者是消化不良等原因造成的，可以针对具体的病因服用以上药物来改善。

1、缺锌：

大多数是由于平时摄入的锌元素较少造成的，一般会造成食欲减退的现象，而且毛发以及皮肤也会有所改变，比如头发稀疏、颜色暗淡、容易脱落，或者是经常发生皮炎，可以通过口服补锌制剂来改善，比如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。

2、消化不良：

通常是由于饮食不当造成的，比如饮食无规律或者经常吃一些高脂肪、过甜的食品，主要症状表现为餐后饱胀感或者是早饱感，并且会伴有上腹部胀痛、烧灼感，可以通过服用一些促进消化的药物来缓解，比如健胃消食片、多潘立酮片等。