为你推荐

• 如何减去小腿肌肉

  减掉小腿肌肉最简单的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一个安全的药物，可以暂时阻断小腿肌肉跟神经间的关联作用，缺少神经支配的肌肉会暂时性萎缩，就可以达到使小腿变细的效果。因为小腿有内外两层肌肉，这两层肌肉的作用是一致的，通过注射肉毒素将外层肌肉萎缩掉，就可以让小腿变细，而且并不影响正常的生活、工作，甚至也不会影响简单的运动。而且肉毒素的作用是可逆的，一般药物完全代谢以后肌肉基本可以恢复正常，各位求美者可以选择用肉毒素瘦小腿。

  

  01:17
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 1062次

• 怎么锻炼小腿肌肉

  锻炼小腿肌肉可以练习提踵，就是用脚尖站着，利用本身的体重进行抗阻，可以锻炼到小腿肌肉。如果要锻炼小腿前面的肌肉，比如胫骨前肌，要练习踝关节的背伸。所以，练习小腿肌肉需要以提踵锻炼为主，在平时的运动过程当中还可以选择跳绳、跳高、跑步等，也可以起到锻炼小腿肌肉的作用。但是要注意适当运动，避免造成肌肉拉伤，导致小腿疼痛。

  

  01:21
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 12596次

• 输尿管结石解剖图
  ​输尿管是连接人体肾脏和膀胱的管状结构，直径大约在1mm~到6mm之间，全长约20~25公分。它有三个生理狭窄，即：肾输尿管连接处为第一狭窄段。第二狭窄段，位于髂血管和输尿管的交界处，由于血管的挤压作用，在该处输尿管也较细。第三狭窄段，位于输尿管和膀胱的连接部，此处也是输尿管管径最细的地方。当发生出尿管结石是，容易在上述的三个狭窄段发生结石的嵌顿，此时可能会出现肾绞痛的典型症状。
  语音时长 1:25”
  娄彦亭 副主任医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2018-11-10 24227次

• 小腿骨折正确睡姿图
  对于小腿部位的骨折，因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成，骨折端还不稳定，这时候睡觉时一定以平卧为主，并且平卧睡觉时，小腿最好垫高20厘米左右，有利于静脉的回流，肿胀的消退，有利于骨折的恢复。一个月以后，骨折端已经有原始骨痂的生长，相对比较稳定，这时候就可以适当的行侧卧活动或者是侧卧的睡觉，但是侧卧时一定要注意，患侧肢体一定要避免在下导致健侧肢体挤压，从而导致骨折端出现微动，从而影响骨折的愈合。并且一个月以后也要适当的行屈膝活动，在卧床期间一定要加强下肢肌肉力量的锻炼，以防止长时间不活动以后，引起的肌肉废用性萎缩。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-09 56843次

• 如何减小腿肌肉
  减小腿肌肉常用的就是瘦腿针和吸脂瘦小腿的方法。进行注射瘦腿针的方式，无创无痕，恢复快，并且瘦腿针是专门针对肌肉型小腿的，使小腿肌肉不再过于发达，以达到瘦腿的效果。手术一定要到专业的医院，由专业的医生针对个人情况进行合适自己的较佳方案制定。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 202次

• 怎样减掉小腿肌肉
  抽脂术可以迅速减少小腿脂肪。如果腿的脂肪比较多，不仅非常影响美观，还会引起行动的不便。最便捷快速有效的方法就是小腿抽脂治疗，在无菌的条件下抽出多余的脂肪，创口小比较容易恢复，基本不会留下疤痕，可以看到明显的效果，无副作用，不会担心反弹等症状，适用于大部分人。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 201次

• 口周肌肉解剖图
  口周肌肉经解剖可发现是由提口角肌、颧大肌、口轮匝肌、笑肌、降口角肌组成。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-11-30 118次

• 隐神经分支及解剖图
  隐神经是股神经中最长的一个神经组织，在股三角区有多个分支，其中主要分布于耻骨肌、股四头肌、缝匠肌。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-11-30 181次