膝关节损伤是静养好还是活动好

针对膝关节损伤的功能锻炼,我们要求的是在早期需要严格制动,也就是静养,在恢复期的时候,要做积极的功能锻炼也就是活动,下面分开来讲述一下:

在膝关节损伤的早期,我们要求病人采取严格的制动休息,同时需要采用像膝关节支具或者牵引之类的固定方式,把膝关节固定起来。因为在早期的时候关节内部有比较严重的炎症或者是出血,这个时候就不要继续活动了。通过膝关节的制动,来达到消炎、止血、止痛这样的作用,同时还要辅助一些消炎、止痛、活血化瘀这样的药物来进行治疗。

经过一段时间的治疗以后,如果医生认为受损伤的组织已经有了一定程度的修复,那么这个时候我们就要采取活动的治疗方式了,也就是采取功能锻炼的方式。比如,我们可以要求病人的家属协助病人做仰卧位的膝关节的被动的活动,逐渐地增加膝关节的活动度,恢复膝关节的功能。或者是要求病人在仰卧位练习直腿抬高,这样可以锻炼膝关节周围的肌肉。

以上内容仅供参考

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