晚上睡觉胃酸反流怎么办

概述:

       晚上睡觉胃酸容易发生反流现象,一般针对这种情况,我们采取对症处理,比如,可以让病人适当抬高床头,一般15-30cm,这样能够有效减少反流的发生。再有就是睡觉前4-6个小时,最好不要进食。晚餐不要进食过饱,不要吃大量脂肪类食物,巧克力,浓茶,咖啡等刺激性食物,这些刺激性食物会引起或者加重胃食管反流症状。如果症状重可以口服药物进行对症治疗,有效减少反流。除此之外,病人还可以进行手术治疗。

对症用药建议:

       一般发生胃酸反流,药物治疗有,抑酸类药物,比如质子泵抑制剂,临床上常用的有,奥美拉唑,泮托拉唑,兰索拉唑等。胃粘膜保护类药物,比如硫糖铝,胶体果胶铋等,还有就是促进胃肠动力的药物,比吗丁啉,西沙必利等,进行规律治疗,按疗程服药。能够有效减少胃酸反流,减轻病人痛苦。

常识:

  1.容易发生胃酸反流的病人,建议,日常生活中,避免系紧腰带,经常做弯腰等动作。避免挤压腹部,增加腹压,以减少反流。

  2.饮食要控制,避免高脂肪餐,比如排骨,油炸里脊等食物摄入。

  3.避免不规律进食,按时就餐,可以少量多餐。

  4.按时就寝,避免熬夜,避免过度劳累,减少对胃肠道刺激。

以上内容仅供参考

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