为你推荐

• 南瓜银耳小米粥有什么功效

  银耳小米南瓜粥，是美容养颜的绝佳之品，它能补血养颜，还能健脾和胃。特别是小米，对于肠胃能起很好的滋养和保护作用，南瓜的营养成分也很丰富。南瓜有补血、健脾、和胃的功效，小米有安神养心的功效，南瓜还有助于睡眠，两者搭配起来效果更好，另外银耳还可以清热去火，对于心火亢盛或者是肺热引起来的失眠，也有一定的功效。银耳小米南瓜粥，还有促进消化和通便的功效，排毒效果也很好，它在补血的同时，还可以防治糖尿病和降低血糖。南瓜还有清除亚硝酸铵等致癌物质的作用，南瓜里面含有果胶，它有很好的吸附能力，可以有效的清除体内的一些毒素。所以银耳小米南瓜粥，除了有健脾开胃以外，还有对睡眠有很好的治疗作用，所以是一个完美的搭配。

  

  01:33
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 13804次

• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24285次

• 怀孕初期可以吃小米南瓜粥吗
  怀孕初期是可以吃小米南瓜粥，对孕妇来说，小米南瓜粥是可以吃，它本身得健胃消食作用，使得肠胃虚弱的准妈妈们不用担扰消化的问题；同时，还大量地吸取了小米和南瓜中的养分，不仅很好地养护了自己的身体机能，有利于促进胎儿在母体中地发育。小米的安神作用，能有效缓解孕妈的睡眠不好问题，让准妈妈们不用担心睡不好，而影响到宝宝得发育；另外，孕妇多吃小米南瓜粥还有利于美容，不用担心孕期没有使用护肤品而导致肤质变差的问题。如果将粥熬得稀一些，还可以帮助孕妇们在产后多奶水，顺利解决宝宝的奶水问题。
  语音时长 1:41”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 15268次

• 怀孕初期可以吃小米南瓜粥吗
  女性在怀孕初期是可以吃小米南瓜粥的，小米南瓜粥营养丰富，可以为机体提供营养，有利于胎儿的健康生长，而且吃小米南瓜粥也可以起到养胃的作用。怀孕初期，有的女性会出现早孕反应，比如恶心呕吐，食欲欠佳等情况。出现这种情况，建议少食多餐，不要吃过于油腻的食物，以清淡的饮食为主。如果恶心呕吐比较严重，还需要及时到医院就诊，化验尿常规，肝功等有助于诊断，必要时需要住院补液，补充营养的对症治疗，随着孕周的增加，早孕反应会逐渐减轻消失。
  语音时长 01:10”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-09 2863次

• 南瓜小米粥有营养吗
  病情分析：南瓜小米粥是有营养的，因为南瓜富含多种营养成分，营养价值很高，比如蛋白质，淀粉，维生素B，维生素C，胡萝卜素，钙，磷等成分，对人体都是非常有好处的。而小米作为五谷之首含有多种氨基酸，脂肪，碳水化合物和维生素。这两种食物放在一起是非常有营养的。意见建议：建议可以在平时生活中多吃一些南瓜小米粥，可以作为早晨的主食，南瓜和小米提供的营养物质，能够满足人体白天生活所需。平时养成良好的生活习惯，早睡早起，合理饮食。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-08-17 2604次

• 南瓜粥宝宝吃有营养吗
  病情分析：南瓜粥宝宝吃也是有营养的，南瓜当中还有非常丰富的营养物质。南瓜里面含有非常丰富的维生素a和维生素e能够提高宝宝的机能，免疫力减少患病的几率，另外宝宝吃南瓜粥对消化也是比较好的，能够增加肠道的蠕动，帮助消化与吸收。意见建议：需要注意的是在日常生活当中，也可以给孩子适当的吃一些烂面条，或者是肉蛋奶，或者是一些饼干馒头片，土豆泥，还有一些鱼头等都是可以的.
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-07-28 1203次

• 南瓜和南瓜贝贝有营养区别吗
  南瓜贝贝一般指贝贝南瓜。南瓜和贝贝南瓜有营养区别，但是区别并不明显，适当吃有利于身体健康，但是应注意不可以暴饮暴食。南瓜和贝贝南瓜都是日常生活中比较常见的一种食物，而且都具有比较高的营养价值。两种食物中含有相似的营养成分，通常含有比较丰富的膳食纤维，而且还含有比较丰富的维生素，同时还含有比较丰富的胡
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 小米南瓜粥孕妇可以吃吗
  小米南瓜粥孕妇可以吃。小米和南瓜的营养价值都很高，孕妇是很适合食用的。小米有安神、促睡眠的作用，可以改善孕妇的睡眠质量。南瓜属于粗粮，含有丰富的胡萝卜素，纤维素，维生素、果胶等，果胶有解毒作用，能吸附体内某些细菌毒素，特别是肠壁，以及其它有害物质，如铅、汞等，可以补充孕妇身体所需要的多种营养物质，也
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-11-11 1224次