咖啡能缓解痛经吗

咖啡可以缓解部分痛经症状,是因为咖啡有扩张血管,改善血液循环的作用,让经血比较通畅。同时咖啡还可以让人兴奋,分散注意力,暂时忽略痛经,但是它并不能起到治疗痛经的作用。

经前过度的饮用咖啡还会使新陈代谢紊乱,刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多,在月经期间咖啡饮用过多,会消耗体内储存的维他B。经期的女性要保证足够的休息时间,过度的饮用咖啡会造成女性兴奋,从而影响正常的休息,所以女性在月经期间最好不要饮用咖啡。

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