妈妈长时间低头工作导致在前段时间诊断出颈椎病，尝试过多种西药治疗，但是效果都不是特别理想，近期头晕、头痛、颈部僵硬等症状再次发作，看着她难受的样子，我决定陪她寻求中医的治疗，和医生进行简单的交流后，我向医生提出了这样一个疑问，颈椎病在中医方面治什么病呢？医生也做了详细的介绍，如果你的家人或朋友也患有颈椎病，可以看一看我的分享。

医生解释道，颈椎病在中医方面被叫做项痹，中医认为颈椎病主要由太阳经的经脉阻滞和气血虚弱所导致，与肝肾亏虚、湿寒侵入、气滞血瘀等因素相关，这些因素导致颈部血运不畅，不通则痛，引发一系列症状，而推拿和针灸是治疗颈椎病的常见方式。

那么，在日常生活中，我们如何自我调理，预防项痹病的发生呢？以下是我总结的几个小方法：

1、避免长时间低头：看手机、电脑时，尽量保持头部与屏幕平行，避免长时间低头，可以每一个小时起身活动5分钟，以减少对颈椎的压力。

2、颈部运动：每天早晚进行颈部伸展运动，也可以左右摇头或者上下抬头，每次持续5分钟，有助于缓解颈部肌肉的紧张。

温馨提示：健康是宝贵的财富，我们要珍惜并呵护好它。无论中医还是西医，都是人类智慧的结晶，它们共同守护着我们的健康。愿每一位朋友都能远离疾病的困扰，享受美好的生活！