孕妇血糖高可以吃红薯干吗

专家建议: 不能吃

慎食原因: 红薯干中的糖分较多,食用之后可能会导致体内的血糖水平波动,所以应当避免食用红薯干,以免导致患者的病情更加严重。

注意事项: 不可以吃蛋糕、点心、汤圆等食物,可以吃芹菜、菠菜、苹果等食物。

正文:

孕妇血糖高不可以吃红薯干。

孕妇血糖高日常饮食应当注意以低脂、低糖为主,以免导致血糖持续增高。红薯在做成红薯干的过程中,大量的水分蒸发、糖分沉积,所以红薯干中的糖分较多,食用之后可能会导致体内的血糖水平波动,所以应当避免食用红薯干,以免导致患者的病情更加严重。

孕妇血糖高除了不可以吃红薯干外,还不可以吃蛋糕、点心、汤圆等食物,不利于病情的控制,可以吃芹菜、菠菜、苹果等含有维生素和膳食纤维比较丰富的食物,既可以给孕妇提供身体所需要的营养,又不容易导致血糖波动,有利于身体健康。

孕妇血糖高在日常生活中应当养成良好的生活习惯,严格的控制饮食,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,适当的进行运动,有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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