脑梗塞康复后可以跑步吗

脑梗塞疾病的患者治愈后在日常的生活里可以跑步,但是在跑步的时候避免过度劳累,避免过于激烈的跑步,可以通过慢跑的方式改善血液循环。最好在日常的生活里适当的做一些打太极拳,跳舞等运动,都能够起到锻炼身体,改善血液循环的作用。

脑梗塞的患者在治愈后在日常的生活里,饮食方面也要清淡饮食,低盐、低脂饮食,少吃油腻性的食物,禁烟禁酒,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

患者一定要有良好的心情和心态,控制好个人的血压,血糖和血脂方面的问题,这样是能够有效的预防脑梗塞疾病再次复发的,也是可以预防疾病加重的。

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