出现了肠炎最好不要吃虾。首先,虾中的蛋白质含量是比较丰富,虽然营养比较丰富,但是相对是比较难消化,容易加重胃肠道的负担。出现了肠炎,肠道的消化和吸收能力会大大的减弱,如果吃了虾容易加重肠道的负担,所以出现了肠炎最好不要吃虾。再者虾是海鲜类的食物,本来就容易导致腹泻的情况发生,也容易加重肠炎的症状。

出现了肠炎应该吃得简单清淡,容易消化一些是比较好,辛辣,油腻,刺激感比较强的食物都是不可以碰。也不可以吸烟,也不可以喝酒,如果伴有严重的腹泻,纤维素含量比较高的青菜和水果也尽量不要吃。可以吃大米粥,小米粥,面条,馒头或者吃鸡蛋汤,既可以给身体提供足够的热量,也可以补充蛋白质。

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