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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 6281次

• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 3068次

• 孕妇可以吃炒木耳吗
  孕妇可以吃炒木耳。木耳对于孕妇来说有很好的养颜作用，木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的七倍多，铁是造血原料，胎儿通过胎盘从母亲血浆中摄取铁，如果铁补充不足，除了可能造成母亲生理性贫血，严重的还可能会导致婴儿贫血。如果孕妇有贫血症，容易出现低热或出血等合并症，另外婴儿的抵抗力也不强，容易受病菌感染，生长发育落后等，所以孕妇可以适当的吃木耳，来增强孕妇体质，预防妊娠贫血。另外，适当的吃木耳还可以有效的防止辐射，这点对于孕妇来说极其重要；木耳还有清肠胃的作用，十分有利于肠胃不畅的孕妇食用，可有效改善便秘的情况。
  语音时长 01:21”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-10 2421次

• 孕妇可以吃炒芹菜吗
  孕妇可以适量的吃炒芹菜，因为芹菜含有丰富的营养物质，里面含有人体所需要的维生素和蛋白质，同时芹菜还可以去肝火，可以增加人体的抵抗能力和免疫能力。另外，芹菜中含胡萝卜素，维生素c，维生素b，蛋白质和钙含量丰富，可以为孕妇和胎儿提供营养元素，另外芹菜叶还有降血压的作用，因此血压过低的孕妇，不宜食用。孕妇吃炒芹菜一定要选择新鲜的，腐烂的芹菜千万不可以吃，以免对孕妇和胎儿造成不良的影响。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-02 4763次

• 孕妇可以吃炒螺吗
  病情分析：孕妇可以吃炒螺。田螺当中含有的维生素a和维生素b1比较多，适当的摄取可以防止脚气病，对人体的视力也有好处。另外它也含有大量的钙剂、铁等微量元素，所以对胎儿的生长发育也是有益的，但是在孕期食用田螺要控制量，不可以多吃。意见建议：准妈妈吃炒螺一定要自己加工才安全，食用之前清洗干净、加工熟透。因为街边小吃有时为了追求口感采用爆炒的方式来烹饪，这样田螺当中的寄生虫有可能还会存活。所以在食用之后难免会对自身和孩子的身体造成影响。炒螺易清淡、避免辛辣，购买时注意食材新鲜。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 1802次

• 炒莲藕孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃炒莲藕的，莲藕中含丰富的蛋白质、维生素c等物质，莲藕当中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动能有效的缓解便秘，所以孕妇可以适量的吃一些炒莲藕。意见建议：建议孕妇最好是饮食多样化，这样可以补充身体所需要的各种营养。每天保证充足的睡眠不要过度疲劳，可以适当做一些运动这样可以促进身体新陈代谢。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-20 1805次

• 孕妇可以吃炒酸奶吗
  孕妇能否食用炒酸奶需结合孕期阶段、身体状况、食品成分及制作工艺综合判断：一、孕早期肠胃敏感者慎食孕早期激素水平波动易引发恶心、呕吐等消化道症状，炒酸奶的低温特性可能刺激胃黏膜，加重反酸或腹痛。建议此阶段选择常温发酵乳制品，待妊娠反应缓解后再
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-09-26 0次

• 孕妇可以吃炒酸奶吗
  孕妇是否可以吃炒酸奶是一个经常被提及的问题。总体来说，孕妇可以适量食用炒酸奶，但需注意其中的糖分含量和食物的温度，并警惕可能带来的肠胃不适。首先，酸奶本身富含优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其是钙和益生菌，对孕妇和胎儿的健康都有益处。适量食用
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次