患肛裂后可以通过多饮水、调整饮食、温水坐浴、口服药物、灌肠疗法的方法进行软化大便。一旦患肛裂后，需要及时就医治疗。
1、多饮水：
如果经常腹泻或便秘，会对肛门皮肤造成刺激，容易诱发肛门皮肤破溃形成肛裂。此时可以多饮水，保持充足饮水量之后能够起到软化大便的作用，有利于大便的排出。
2、调整饮食：
肛裂的患者在平时应多吃一些富含膳食纤维丰富的食物，比如苹果、火龙果、香蕉、芹菜、白菜等，进食这些食物之后，能够加速胃肠道的蠕动，可以起到软化大便的作用，对改善排便困难症状有帮助。
3、温水坐浴：
患肛裂后可以每天使用温水坐浴的方式来清洗肛门部位的皮肤，通过温水坐浴，既能够清除肛门部位的分泌物，又能够使肛门括约肌松弛，从而来改善便秘症状。
4、口服药物：
患者也可以在医生指导下口服麻仁润肠丸、通便灵胶囊、番泻叶颗粒等药物进行治疗，此药物具有润肠通便的作用，可以改善排便困难、大便干结症状。
5、灌肠疗法：
对于病情严重的患者，也可以采取灌肠疗法的方法进行治疗，此方法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体，来达到润滑肠道的作用，可以有效的改善严重的便秘症状。
患者在治疗疾病期间禁止饮酒，也应禁止吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，同时适量的运动，对疾病恢复有帮助。
