专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g(约1根)/天

慎食人群: 风寒感冒患者、细菌性痢疾患者

宜食原因: 黄瓜中不含有刺激性成分,患者适量的吃黄瓜一般不会使疾病症状加重。黄瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质、铁等营养物质,可以在一定程度上为患者补充营养,有利于患者的身体健康。

注意事项: 黄瓜可以生吃,可以做汤、清炒等,可以根据自身口味来选择,避免一次吃过多。

正文:

疱疹患者可适量吃黄瓜。

建议用量:100g(约1根)/天。

患病后患者应避免吃辛辣食物,需要增加富含维生素食物的摄入。黄瓜中不含有刺激性成分,患者适量的吃黄瓜一般不会使疾病症状加重。黄瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质、糖类、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,患者吃黄瓜可以在一定程度上为患者补充营养,有利于患者的身体健康。

黄瓜可以生吃,也可以做汤、清炒等,可以根据自身的口味选择合适的食用方法,但避免一次性吃过多。由于黄瓜偏凉,风寒感冒患者慎吃,可能会加重咳嗽、咽痛等症状,其中的膳食纤维会刺激肠道蠕动,细菌性痢疾患者也需要慎吃,以免影响疾病恢复。

患者在平时需要保持皮肤清洁干燥,避免用不洁的双手抓挠,也要穿宽松柔软的衣物,有利于身体康复。

以上内容仅供参考

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