高血压能不能吃胡豆

高血压患者是可以适当的吃胡豆的,但是不要过量。饮食的原则还是要做到营养全面均衡,但是饮食的原则必须是低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,每日食盐的摄入量要控制在五到六克,要少吃动物的内脏,肥肉,鱼子,蛋黄等这些富含胆固醇含量比较高,不适合高血压的饮食原则。

要选择富含高维生素,高纤维素的水果和蔬菜,除了这种非药物治疗的方法以外,高血压患者还是需要长期有规律的服用降压药物,不能随意的停药或者加减药物。

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