概述：
甲减就是甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少引起的一系列症状。缺碘地区的人容易出现，是内分泌科常见的疾病。甲减常见的症状主要有面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥增厚，粗糙，多脱屑，毛发脱落，手脚掌呈黄色体重增加。神经系统方面记忆力减退，智力低下，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣耳聋。心血管系统方面，心动过缓，心输出量减少，血压降低，心脏扩大，可并发冠心病。消化系统方面，厌食，腹胀，便秘等。
甲减的病因：
第一、最常见的原因是甲状腺炎，有的是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，长期的甲状腺慢性炎症，导致合成甲状腺激素的滤泡细胞数目减少，从而导致甲状腺激素合成不足，引起甲减。
第二、甲状腺结节、甲状腺肿瘤、甲状腺肿大等原因导致甲状腺数目减少。
第三、甲状腺的合成原料不足，比如碘缺乏地区。
饮食注意：
补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情，应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
