月经可以吃艾草青团吗

月经一般是指月经期间,月经期间的患者一般是可以吃艾草青团的,但是需要适量吃。

艾草青团一般是由艾草、糯米粉等材料制作而成的,属于传统特色小吃,其中糯米粉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素、烟酸及淀粉等。艾草属于药食同源的食物,富含多种营养成分,如核黄素、三甲氧基黄酮、β-谷甾醇等,中医认为其辛、苦、温,归肝、脾、肾经,具有温经止血,散寒止痛等功效。可以用于吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等症。月经期间的人群适量吃艾草青团,可以为身体补充所需要的营养,提高身体抗病能力,并且存在月经过多等情况,适量吃还会有一定的辅助改善效果。但是由于艾草青团难以消化,因此不要多吃,以免出现恶心呕吐、腹胀等不适症状。

月经期间要多喝温水,注意休息,不要受凉。

以上内容仅供参考

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