睡觉时身体突然抖一下怎么回事

睡觉时身体突然抖一下,可能是患者压力大、缺乏锻炼等生理性因素导致,也可能是出现低钙血症、睡眠障碍、癫痫等导致的症状。

1、生理性因素:发病原因与高精神压力和大脑神经紧张有关,还可能与疲劳和睡前过度运动导致的肌肉中乳酸的积累有关。一般来说,不需要进行特殊治疗,在适当放松、有规律的工作和休息后,即可缓解症状。

2、低钙血症:人体内大量钙流失出现钙过低,导致肌肉和神经过度兴奋,从而出现睡觉时身体突然抖一下的情况,这在老年人中很常见。

3、睡眠障碍:患者由于睡眠质量差,容易在睡觉时出现身体突然抖一下的情况。

4、癫痫:临床表现为肢体颤抖的肌阵挛性癫痫,应与生理性肌阵挛相鉴别。建议去医院进行睡眠监测和脑电图检查,以区分是生理性还是病理性。

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