大豆卵磷脂的服用方法

​大豆卵磷脂的服用方法是一次一到两粒,一日两次,这种情况可以直接的咀嚼服用,也可以冲服。

冲服时应在五十度以下的温水冲服,或者用温热的牛奶、豆浆等冲服,冲泡以后成金黄色的半透明颗粒,无任何异味,也没有豆腥味,卵磷脂不耐高温,温度在八十度以上,在一定时间内活性会逐渐地破坏及消失。

所以在冲服时一定要用五十度以下的温水或者牛奶、豆浆冲服,不能用超过八十度的温水或者液体冲服。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测