一来月经就贫血是怎么回事

一来月经就贫血,大多是因为女性在月经期间身体出血量过大造成的,这种现象属于失血性贫血,通常过了月经期自然而然会恢复到正常,因此大多不用做特殊治疗。但是如果贫血严重的时候,可以到医院的血液科做相关检查,明确原因以后再做针对性的治疗。

女性在月经期间出血属于正常现象,可以适当的吃一些桂圆、大枣以及喝一些红糖水来缓解,也可以起到很好的补血作用。另外女性在月经期间也可以在医生的指导下口服阿胶补血口服液,另外在饮食上适当的吃一些菠菜和香蕉,这些食物可以缓解贫血现象。

女性在月经期间要做好身体保暖措施,不要吃寒凉的食物,避免造成宫寒。也不要吃辛辣刺激的食物,避免造成月经不调。月经期间要吃一些温热性的食物,要均衡营养。

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