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• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 173535次

• 枸杞红枣泡水喝的功效

  枸杞红枣泡水喝的功效，主要是养肝明目，润肺滋阴，补肾益精，健脾益胃，因此它的功效来自于枸杞和红枣这两种成分。枸杞红枣泡水喝的作用主要是：第一，有养肝明目，润肺滋阴的功效，因此我们对于视力下降，肝脏有损伤，皮肤早白或者是脱发，头晕耳鸣，畏寒怕冷，肝肾阴虚的，肝肾不足的人群，我们可以用这种枸杞红枣。第二，就是有健脾益胃的作用，这主要是红枣的作用，因此对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人可以增加食欲、改善失眠、补充气血、促进消化。第三，它有润肺、滋阴的功效，因此对于像口干舌燥、便秘，还有经常熬夜的人，我们喝点枸杞泡红枣非常好，可以使我们皮肤白嫩有光泽，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的气味。而且经常喝枸杞红枣汤，不易生痤疮、疖肿，对皮肤的健康有利，还对我们的精神情绪有很好的功效。另外枸杞红枣，它对抗衰老、延年益寿等等，都有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 360045次

• 红枣枸杞泡水喝上火吗
  枸杞和红枣少量的食用并不会导致上火，但是如果喝得太多是会引起上火的，所以一定要适量，枸杞加红枣可以起到养肝明目、润肺滋阴、补肾益精等功效，但是阴虚火旺的人一定要注意量，否则就会导致身体不适。枸杞加红枣对身体的好处，有养肝明目，润肺滋阴、补肾益精，健脾益胃，脾胃虚弱腹泻，对倦怠无力的人补肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲，失眠，气血不足，脾胃虚寒、消化不良等等。
  语音时长 1:31”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 60306次

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处
  枸杞的主要的功效有益肝、补肾、明目的作用，红枣主要的作用可以健脾、养胃、暖胃。枸杞和红枣同时泡水喝，既可以补益肝肾也可以健脾养胃，效果比较全面，两者相结合可以起到很好的补益肝肾脾胃、调节整个人体的免疫系统的作用、增强人体的免疫力。因为枸杞和红枣都是红色的，红色可以很好的入心，脾，胃经络，起到很好的补益气血的作用，枸杞和红枣泡水喝起到很好的调节人体免疫力、抗疲劳和增强人体的抗病能力的作用。
  语音时长 01:24”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-25 68996次

• 红枣桂圆枸杞泡水喝，可以天天喝吗？
  病情分析：红枣、桂圆、枸杞泡水是不可以天天喝的。长期应用主要会出现以下副作用：1、因其性味甘甜滋腻，容易出现腹胀、大便溏等。2、三者为滋补之品，会出现上火，如口干渴、咽痛等。意见建议：建议大家在应用中药或其他滋补之品时，一定要于专业人员进行面诊、辨证论治用药，以免药不对症出现副作用。另外，平时要多元化饮食、配合适当运动、保持心情舒畅。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 20217次

• 桑葚干和枸杞可以泡水喝吗
  病情分析：桑葚干和枸杞是可以同时泡水喝的，两者都具有补肾养阴、生津止渴的功效，经常泡水喝可以用于改善口干渴、或两目干涩等症状。意见建议：建议大家在应用桑葚和枸杞等其他中草药前，一定要详细咨询当地医生诊，辨证而指导用药；平时要多饮水、清淡饮食，应用药物做代茶饮时，保证药物的质量。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-24 36913次

• 桑葚可以天天泡水喝吗?
  桑葚可药食两用，部分人群可以天天用桑葚泡水喝，能补充多种营养；但脾胃虚寒、腹泻的患者不建议用桑葚泡水喝，经期女性及儿童则不可以天天用桑葚泡水喝。桑葚的营养丰富，含丰富的葡萄糖，蔗糖，果糖，胡萝卜素，酒石酸，琥珀酸，苹果酸等人体所需要的维生素，以及钙，磷，铁，锌，铜等矿物质。桑葚当中含氨基酸可达到16
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 4921次

• 红枣泡水可以天天喝吗？
  前一段时间，我的一位朋友每天坚持喝红枣泡水，希望能够达到养生的效果。因为他坚信红枣具有补气养血、调理身体的功效，所以一直坚持着这一习惯。然而，随着时间推移，他开始感到身体有些不适，这让他开始怀疑红枣泡水是否真的适合每天饮用。为了揭开这个真相，我和他一起去医院咨询了医生。通过和医生交流，我们了解到，红
  2024-03-29 0次