胆汁反流性胃炎吃啥好

患有胆汁反流性胃炎的患者在日常生活上一定要注意,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物,可以适当的吃一些富含维生素丰富的一些食物,比如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等都是可以的,吃这些食物可以有效的防止贫血。另外,可以适当的吃一些干果,干果里面有一些不饱和的脂肪酸,能够补充人体必需的不饱和脂肪酸。同时还应该要注意可以适当的吃葡萄、草莓,这里面有花青素能够抗氧化。

另外建议大家一定要注意,不要吃一些腌制品、烧烤、熏制品、火锅等食物。另外像一些油炸煎炸的食物也最好不要吃,饮食要清淡。同时还应该要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,避免消化不良

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