小儿厌食不吃饭打嗝怎么办

小儿厌食不吃饭打嗝可能是脾胃虚弱、消化不良、缺乏微量元素导致的,可以通过合理喂养、改变不良习惯、注意补充微量元素等方式进行改善。

1、合理喂养:

日常中要培养良好的饮食习惯,定时定量进食,饭前不要吃零食,因为血糖升高影响食欲,另外家长要注意经常变换饮食的品种。多吃粗粮杂粮和水果蔬菜,节制零食和甜食,少喝饮料。饮食尽量不要千篇一律、品类单一,要荤素搭配,营养均衡。

2、改变不良习惯:

小儿吃饭时需注意要自行进食,父母不要训斥小儿,更不要采用强制手段让小儿进食,不让小儿边吃边玩,要养成一个好的进食习惯以及欢乐的进食环境。

3、注意补充微量元素:

如锌、铁等微量元素的缺乏会导致小儿厌食不吃饭打嗝,长期厌食可能会导致小儿营养不良、贫血、佝偻病等,要及时的补充微量元素。可以适当增加坚果类食物的摄入,如核桃、榛子、开心果、松子等或者口服葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等,如果是脾胃虚弱导致的厌食不爱吃饭,还可服用醒脾养儿颗粒等。

以上内容仅供参考

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