哺乳期可以做艾灸吗

一般情况下来说哺乳期是可以做艾灸的。

哺乳期一般可以艾灸,艾灸可以疏通经络,调理身体,增强身体抵抗力,预防哺乳期感冒等疾病。艾灸是一种理疗,不会影响奶水分泌,更不会影响宝宝发育。在哺乳期艾灸对身体有一定好处,产后身体湿气太重,容易对身体产生不良影响,通过艾灸可以去除湿气,还有保暖作用,可以预防产后风湿等疾病,还可以促进恶露排出,对产后身体恢复有一定帮助。在哺乳期艾灸注意时间不能过长,如果时间过长会影响身体恢复,在月经期不能艾灸,容易引起月经量增多等情况,艾灸需要去正规的中医院进行,比较安全。在哺乳期不建议乱吃药物,容易影响哺乳。

建议哺乳期应该多注意生活细节,纠正不良饮食习惯,避免进食刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,按时作息,保证睡眠。

以上内容仅供参考

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