干眼症能吃叶黄素吗

干眼症患者能吃叶黄素,对于眼睛有一定的好处。

叶黄素是眼睛的主要色素,是能够吸收从各种电子产品中发出的蓝光,能够有效的防止蓝光伤害视网膜,还能够起到抗氧化的作用,所以干眼症患者能吃叶黄素,通常一些深绿色、橙色、红色等色彩丰富的蔬菜以及水果里面含有丰富的叶黄素,建议患者平时多吃一些南瓜、胡萝卜、菠菜、甘蓝菜、芒果、葡萄等,对眼睛有一定的好处,但对于有干眼症的患者,需要到正规的医院进行检查,并进行针对性的治疗。

干眼症患者生活上面应该特别注意,建议患者规律的作息,保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,需要避免眼睛疲劳,减少看手机的时间,也尽量不要长时间佩戴隐形眼镜,长时间佩戴隐形眼镜容易导致眼睛干涩,在干燥的季节使用空调时需要保持室内有一定的湿度。

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