聂志扬 副主任医师
北京医院 | 普通内科

发烧正确盖被子方法

最近一段时间气温下降比较明显,很多人都出现了感冒,前几天接诊了一位让我印象深刻的患者,患者年龄26岁,自述出现了全身乏力、头晕的症状,起初以为是睡眠时间少引起的,但是增加睡眠时间后,症状仍然没有得到改善,并且自己在家用体温计测量出现了发烧,于是急匆匆的来到了医院。

我对这名患者进行了病史询问、体格检查、血常规检查等一系列检查,最终确诊为细菌性感冒。

确诊疾病后我为其开了感冒药物,感冒灵颗粒,我告诉患者如果不使用这个药物也可以利用感冒清热颗粒、复方氨酚黄那敏胶囊等药物代替。在与患者沟通的过程中得知患者不知道发烧时应该怎么正确的盖被子?你是否也有这个疑惑?现在我给大家详细的解答一下。

出现细菌性感冒后会使体内的产热大于散热,进而引起发烧。发热时身体的血液循环会发生改变,容易出现畏寒等症状,所以需要盖被子。在盖被子时不要全部都盖上,通常被子可以掀开一角,把手和脚露在被子外,并且尽量选择比较薄的被子,有利于身体降温。

发烧的患者除了需要掌握好正确的盖被子方式外,也需要掌握以下几点知识:

1、物理降温:通常可以使用湿毛巾轻轻擦拭额头、颈部、腋窝等部位,有助于降低体温。每次持续时间大概为10~20分钟,每隔1~2小时进行一次物理降温。

2、增加饮水量:由于发热也会大量丢失,所以平时可以喝些温开水、柠檬水或蜂蜜水。建议建议分多次饮用,比如早上起床后、饭后、睡前喝一些,每次饮水量不宜少于200毫升,每天饮水频率不宜少于6次。

看完上述内容,你是否已经掌握了发烧盖被子的正确方式?希望这种方式能够帮助到大家,也希望大家能够尽快的恢复健康的身体、舒适的生活!

发布时间: 2024-03-07

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