老年人腰椎骨折后怎样恢复得快

想要老年人腰椎骨折后恢复得快，可以通过饮食护理、生活护理等方面帮助老年人腰椎骨折后恢复。

1、饮食护理：建议家属平时可以多给老年人补充含钙的食物，比如牛奶、豆腐、虾皮、鱼肉等，这些食物含钙量比较多，有助于老年人腰椎骨折后的恢复。平时还要多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、香蕉、苹果等，有助于缓解软化大便，以免老年人长期卧床导致的便秘发生。避免进食油腻、辛辣刺激性食物，如油条、辣椒等。

2、生活护理：由于老年人腰椎骨折手术后需要卧床休息，要注意手术刀口位置的皮肤护理，要保持刀口周围的皮肤清洁干燥，如果沾水容易出现感染，影响到患者刀口的恢复情况。术后患者在卧床休息时，要注意室温和通风，还要勤翻身，不要长时间保持一个卧床姿势。

通过以上的护理措施，有助于老年人腰椎骨折后恢复。