怀孕初期能吃鸡肉

怀孕初期是可以吃鸡肉的,没有问题,但一定要吃自己家做的鸡肉,煮熟、煮烂,不要吃外面做得过于油腻的鸡肉或者是烧烤类的,煮不熟容易有寄生虫,对于孕妈妈和胎儿发育都不好,而且一次食用量不要过多,避免影响其他食物营养的吸收。

多吃新鲜的蔬菜和水果,吃容易消化的食物,不要吃油腻、辛辣、刺激的食物,口服叶酸,禁止性生活,保持大便通畅,抽血化验孕酮和人绒毛膜促性腺激素,做彩超检查,避免熬夜。

如果随时出现了腹痛、阴道流血、尿频,随时要去医院做检查,不要着急上火,保持大便通畅,避免便秘,避免出现腹泻的情况。

以上内容仅供参考

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