在回答这个问题之前,我们必须要确定自己为什么怀疑自己得了艾滋病,可以自己问问自己以下几个问题:是否有过危险的性行为,是否吸毒,是否有共用注射器,是否输过有没有保障的血液制品,朋友是否有艾滋病,是否共用过剃须刀,纹身器具等。如果确定有以上接触史或者就是想确定自己是否有艾滋病,可以前往正规的医疗机构,如疾控中心,县级以上医院,去检测HIV抗体。

艾滋病的自我检查,主要是通过抽血检查,检查血液中某些细胞是否减少,艾滋病患者会出现CD4阳性T淋巴细胞减少,最简捷的是检测血中有没有HIV抗体,如果有,就说明感染了HIV。

​在检测的过程时候,要注意下窗口期的问题。因为HIV抗体是诊断艾滋病的金标准,但是HIV抗体是在感染后数周才会出现,通常需要四周,这就是我们平常说的窗口期,即血清HIV阳性,但是抗体却是阴性的,所以刚刚感染时,可能抗体还是阴性。如果是怀疑自己有HIV接触史,可以有不同的时间来多次检查。

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