前几日一位30岁的女性患者来到我的诊室，患者告诉我，她的孩子已经断奶一年半了，但发现自己仍然能够挤出乳汁，这让她感到很不安，担心自己是否患了什么疾病。我首先安抚了她的情绪，并告诉她，断奶后一段时间内仍能挤出乳汁，不一定表示患有疾病，可能与以下情况有关：

1、正常的情况：部分女性在断奶后，体内的泌乳素水平可能仍然偏高，导致乳房内存在少量乳汁，这种情况下，挤出的乳汁量通常很小，并且不会伴有其他不适的症状。

2、不正常的情况：如果断奶一段时间后，女性乳房可以挤出较多乳汁，并且伴随乳房胀痛、乳房部位有肿块、月经不规律等症状，可能与乳腺炎、高泌乳素血症等有关，需要进一步明确诊断。

为了进一步明确情况，我为她安排了详细的检查，包括乳腺超声和血液激素水平检测。检查结果显示，她的乳腺结构正常，没有发现明显的肿块或异常，泌乳素水平也处于正常范围。我向她解释这些检查结果，并告诉她，这是正常的现象，无需进行特殊的干预。

为了保持乳腺的健康，在日常生活中需要注意以下几点：

1、保持乳房清洁：每次洗澡时，用30~35℃的温水以及温和的洗浴露清洗乳房，特别是乳头部分。

2、定期检查泌乳素水平：每年至少进行一次泌乳素水平检查。若泌乳素水平持续高于正常范围，应及时咨询医生并进行进一步的检查和治疗。

我希望通过分享这次坐诊经历，能让更多的人了解到断奶后仍能挤出乳汁并不一定是异常情况，但也需要关注自己的身体状况，如有异常及时就医。