眼球肿胀感考虑是饮水量过多、用眼过度、细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、高血压等原因所致，应根据不同原因选择不同方式改善。若症状持续得不到缓解，建议及时就医。
1、饮水量过多：
若饮水量过多，尤其是睡前，可能会使血液因储存过多的水分而导致循环不良，从而会引起眼球肿胀感，还可能会伴有身体浮肿。建议平时养成良好的饮水习惯，每日饮水量保持在8杯左右，睡前半小时内避免饮水，也应避免吃含水分过多的食物，比如西瓜、雪梨等。
2、用眼过度：
若长时间看书、报纸或者是使用电子产品，眼睛得不到充分的休息，长期处于疲劳状态，就容易有眼球肿胀感。建议平时避免长时间用眼，每隔1~2小时进行眼部放松，如闭眼休息或远眺，也可以通过做眼保健操来缓解眼部疲劳。
3、细菌性结膜炎：
是由细菌感染所致的结膜组织炎症，患病后会导致结膜发红、肿胀，并伴有疼痛以及分泌物增多的情况。若是该疾病所致，可以遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物进行治疗。在使用滴眼液之前，需要使用流动的清水将双手彻底清洗干净，并且清洁眼周皮肤，保持干爽、清洁。
4、过敏性结膜炎：
主要与接触易过敏物质有关，比如花粉、动物皮屑等。患病后会引起眼痒、眼白发红、流泪以及分泌物增多等症状。此外，炎症反应状态的过程中会释放炎性介质，影响局部血管的通透性，导致血管内液体的成分渗入到组织间隙，从而会导致眼球有肿胀感。此时可以在医生指导下应用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗，用药时可以遵医嘱使用温开水送服。
5、高血压：
若患病后血压长期得不到控制，就会导致眼部周围组织血管压力增高，引起眼球有肿胀感，同时还会伴有头晕、头痛以及恶心等临床症状。此时可以遵医嘱应用复方利血平片、卡托普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。用药治疗期间，可以在医生指导下每隔1~2天测量一次血压，了解血压的控制情况。
恢复期间需要保持良好的心态，并且注意多休息，对身体恢复有帮助。
