后脑沉重考虑是睡眠不足、低血糖、高血压、紧张性头痛、颈椎病等原因引起的，如有不适症状，建议及时就医。
1、睡眠不足：
该因素会导致身体长时间处于超负荷工作状态，进而诱发全身疲倦、后脑沉重等现象。此时需要多注意休息，建议每天晚上保持8~10小时睡眠。
2、低血糖：
患病后会因能量摄入不足，而出现脑部血液循环速度变慢，所以会出现阵发性后脑沉重、头晕、出汗等现象。可以遵医嘱应用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素、注射用生物合成高血糖素等药物治疗。患者生活中也可以随身携带巧克力、糖果、饼干等高糖食物。
3、高血压：
此疾病主要与遗传因素、不良的生活习惯等有关，患病后会使流动的血液对血管壁的压力值增高，也会导致颅内灌注压增加，所以会出现持续性后脑沉重感、头部刺痛等现象。可以遵医嘱用35~38℃的温水送服苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等降压药物治疗。
4、紧张性头痛：
主要与精神因素、不良的姿势等因素相关，患病后会因交感神经兴奋性增加而出现持续性头部钝痛、沉重感，并且疼痛部位通常不固定。一般可以遵医嘱应用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善，上述药物通常可以在餐后应用，以减少胃肠道反应。
5、颈椎病：
该病会影响颈椎的正常生理结构与功能，容易出现颈肩肌肉僵硬、疼痛等现象，也会对周围组织造成压迫，进而影响颅脑血氧供应，所以会出现后脑明显沉重、头部眩晕等现象。可以在医生操作下通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等手术方法治疗。术后两个星期内应规范佩戴颈托，以促进恢复。
如果是疾病因素引起的上述症状，患者也需要定期去医院复查，以便了解病情的具体恢复情况。
