什么原因导致心律失常

心律失常指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导的速度、激动次序的异常。心律失常的原因较复杂，主要有生理性原因和病理性原因，生理性原因，如出现窦性心动过缓，及饮酒、咖啡、大量浓茶，出现的窦性心动过速。病理性原因，如器质性心脏病，如冠心病、心肌病、心衰、心肌炎、贫血、甲亢、肺病、中毒、电解质紊乱等。

轻度的窦性心动过缓，窦性心律不齐，偶发的房性期前收缩，一度房室传导阻滞等对血液动力学影响甚小，故无明显的临床表现，较严重的心律失常，如病窦综合征，快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，可引起心悸，胸闷，头晕，低血压，出汗，严重者可出现晕厥，阿-斯综合征，甚至猝死。

1、生活要规律，保证充足的睡眠，居住环境力求清幽，避免喧闹。

2、注意劳逸结合，适当的进行锻炼，如散步、太极拳、气功等。

3、注意季节、时令、气候的变化，如立春、夏至、立冬、冬至等容易诱发或加重心律失常。

4、饮食以易消化、清谈、营养丰富、少食多餐、低盐低脂、高蛋白、多种维生素、清洁卫生、冷热合适、定时定量为原则。

5、禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品。

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