脑梗塞预防护理措施

一、及时注意脑血管病的先兆，如突发的一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱乏力、嘴歪流口水，突然感到眩晕、摇晃不定、短暂的意识不清或嗜睡的。

二、对于高血压患者应将血压控制在一个合理的水平，因为血压过高易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血。而血压过低脑供血不足，微循环淤滞时易形成脑梗死，所以应防止引起血压急骤降低，脑血流缓慢，血粘度增高以及血凝固性增高的各种因素。

三、积极治疗短暂性脑缺血发作。

四、讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作都与情绪激动有关。

五、注意改变不良生活习惯，适度的体育锻炼有益健康。避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮暴食，要以低脂肪、低热量、低盐饮食为主。

六、当气温骤降气压温度明显变化时，由于中老年人特别是体弱多病者，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时，老年人适应能力差、免疫力低下，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。