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• 无花果能降血糖吗

  无花果不能降血糖。无花果是一种水果可以升糖，无花果的含糖量大约是9%-13%，属于低含糖量水果，糖尿病患者如果血糖控制达标，是可以少量食用无花果的。血糖控制达标是指年轻人空腹血糖在5-6毫摩尔每升，餐后两个小时的血糖在7-8毫摩尔每升，老年人空腹血糖控制在7-8毫摩尔每升，餐后两个小时的血糖控制在小于等于10毫摩尔每升；糖化血红蛋白年轻人控制在6.5%左右，老年人控制在7%左右，这时可以吃少量的无花果，在两餐之间食用即可。糖尿病患者一经诊断，就是终身性疾病，只能控制，不能根治。无花果内含糖，不能够降糖，患者一定要明确，同时在得糖尿病的过程中不要听信传言，要到正规医院的专科大夫那里进行诊治。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 12433次

• 土豆能降血糖吗

  土豆不能够降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同样含有淀粉，土豆淀粉虽然含有的膳食纤维较米和面的淀粉中膳食纤维要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉属于碳水化合物，进入到胃肠道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和单糖，最终变成葡萄糖被胃肠道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情况下，尽量要适当的减少一部分的主食量，吃完土豆要注意测餐后两小时血糖，两小时血糖尽量应控制在10mmol/L以内。如果血糖升高，要减少土豆的量或者不吃土豆，如果喜欢吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的运动量来帮助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 7744次

• 无花果能降血糖吗
  无花果是可以辅助降血糖的，无花果属于碱性食物，糖尿病就是酸性体质造成的，少量吃碱性的食品，对于糖尿病病人是非常有好处的。无花果属于高纤维的果品，含有丰富的酸类以及酶类，对于高血糖的患者很有益，对消除疲劳，提高人体免疫力，恢复体能有着显著的功效。无花果含有脂肪酶，水解酶，能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管壁中沉积可以稳定血压，预防冠心病。无花果可以和冬瓜海带一起煲汤，此汤具有利湿消肿，降糖功效，适用于糖尿病性肾病早期患者的辅助食疗。随着糖尿病高血糖这种疾病的发病率越来越高，特别是在中老年人群中发病率更是居高不下，因此生活中一定要注意做好预防工作，也是绝对是不能轻易忽视的。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 30438次

• 无花果可以降血糖吗
  无花果是有一定的降血糖的作用，因为无花果是属于碱性的食物，糖尿病就是体内酸性的物质太多造成的，可以适量的吃一些碱性的食物造成以一定的中和作用，这样的话能够有效的降低患者的身体血糖值，对于高血糖的患者非常有利的，而且还能够提高人体的免疫力，恢复体能。另外，高血糖的患者还要注意不吃一些含糖量非常高的食物，像一些糖果，还有一些合成的饮料，有经过加工的果汁以及一些蜂蜜等尽量都要少吃。另外，平时还可以多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。
  语音时长 1:18”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-25 40407次

• 无花果可以降血糖吗
  病情分析：无花果没有明确的降低血糖的作用。无花果具有很高的营养价值和药用价值。无花果味甘平无毒，具有健胃清肠、消肿解毒，消炎、抗肿瘤等作用，是我们生活中比较不错的食物选择。意见建议：建议血糖升高或者糖尿病的患者一定要严格控制饮食，不要进食高脂肪、高热量的食物，不要进食高糖的食物。要忌烟忌酒，减轻体重。进行适当的运动，在医生的指导下合理使用降糖药物治疗。将血糖控制在合理范围。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-10-04 1903次

• 怎样能降血糖
  对于糖尿病的患者，降低血糖主要是通过药物的方法，糖尿病患者主要是由于胰岛素水平降低，而导致无法将体内的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲双胍类药物或胰岛素来控制血糖，同时还要严格控制糖的摄入，平时尽量不要吃含糖较高的水果及食物以及油炸食品。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 4001次

• 无花果含糖高为什么降血糖
  无花果含糖高，一般情况下不能够用来降血糖，因此用无花果降血糖没有科学依据，想要降血糖还需要在医生的指导下使用药物治疗。无花果是比较常见的一种水果，里面含有非常丰富的氨基酸、微量元素、柠檬酸、苹果酸、蛋白酶、脂肪酶等，具有一定促进消化的作用，平时适量的吃一些无花果能够补充身体所需要的营养成分，但是无花
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-15 685次

• 跳绳能降血糖吗
  跳绳可以在一定程度上降血糖，但一定要注意控制运动量。跳绳是一种有氧运动，在跳绳的过程中可以消耗体内的热量，能够加快体内糖代谢的速度，所以跳绳可以在一定程度上降血糖，在跳绳时一定要控制好时间，避免运动量过大对身体健康产生危害。除了可以跳绳以外，需要降糖的患者还可以进行慢跑、游泳等运动促进体内糖的消耗，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-01-04 0次