五红汤经期可以喝吗

五红汤经期患者一般是可以适量的喝的,但是不能喝的太多,尤其是经量较多的女性。

五红汤一般是五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖蒸煮而成。在经期喝可以起到补气养血,增强机体抵抗力的作用。女性在经期容易造成贫血,在经期患者喝红糖可以增强机体抵抗力,可以纠正贫血。女性在平时也可以喝五红汤,可以补益气血、养肝明目、补血安神、健脾益肾。女性在经期还要注意保持外阴的清洁卫生,不要受凉,生活作息时间要有规律,不要熬夜,不能吃生冷、辛辣刺激的食物。

经期患者不要太过剧烈运动以及重体力劳动,容易出现月经量过多以及月经不调等症状的出现。在经期患者一定要注意保暖,避免感受寒气导致痛经、月经过少的问题。另外,患者要注意保持良好的心情,太过紧张的情绪也是会影响月经以及加重痛经等情况的出现,患者要保持良好心情,注意适量的运动,规律生活作息习惯。

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