首先建议尽量不要喝酒,即使必须要喝要控制在一瓶啤酒以内或者用无醇啤酒代替。最好是喝点饮料,所以献血后尽量不要喝酒,尤其是一周之内。正常人一次献血四百毫升以下,对人体的健康不会有什么影响。因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能,两天至三天血液中的水分即可得到补充,一个月内铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复。其核心的组成部分血红蛋白,二至三个月后恢复到献血前的数量。由于机体血液的血红蛋白主要在肝脏合成,而饮酒加重肝脏负担,所以喝一点没有太大的影响,但如果大量或者醉酒肝脏就吃不消了。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测