胃病的人吃什么食物最好

胃病的人吃什么食物最好的说法不准确，有胃病的人适当吃鲫鱼、牛肚、猴头菇、高粱、芋头、山药等食物。

1、鲫鱼：鲫鱼富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养价值，适当吃对胃病有一定的好处。

2、牛肚：牛肚富含蛋白质、脂肪、钙、铁、硫胺素等营养元素，有胃病的人可以适当的吃。

3、猴头菇：猴头菇含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、核黄素、粗纤维等成分，适当吃有胃病的人有一定的好处。

4、高粱：高粱中富含粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、粗纤维，以及钙、磷、铁等微量元素，适当的吃对胃病有好处。

5、芋头：芋头含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素等营养元素，一般人群均可吃，对有胃病的人有一定的好处。

6、山药：山药中含有淀粉酶等物质，有利于脾胃的消化吸收，适当吃对胃病有一定的好处。