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• 半肋软骨隆鼻好吗

  半肋软骨隆鼻是我非常认可的一种方式。为什么呢，因为作为组织来说，作为鼻背和鼻头我们分成两部分。对于鼻背我们用任何假体，都是可以满足它的一个长久安全性的需求的。但是对于鼻头是不一样的，因为鼻头对于某些患者，他鼻头比较短，我们需要做延长或者增高。如果超过一定的压力、张力以后，它会产生一些问题。那么这种情况下，作为假体是不可取的。但是作为自体组织的肋软骨，就是一个非常好的材料。它不光是不像软骨那么软，曲张也比较大，这些优点都是它超过一些其它组织软骨的供体的。因此我们作为一个支架来说，半肋软骨移植是一个非常好的选择。它可以在我们所最需要的部位，用最需要、最珍贵的组织去把它修复。作为鼻背来说，因为它可以做一些假体的填充。它的假体填充是完全可以达到临床需求的，而且从远期来看，因为我们知道肋软骨移植，如果是全肋移植的话，在鼻背部是比较长的那么它产生弯曲和吸收的概率都是比较大的。但是作为假体来说，就没有这个缺点。当然对于某些患者，他鼻背皮肤比较薄，这时我们需要不光是用假体移植，甚至表面再附一层自身组织或者是脱细胞真皮，或者是考虑用全肋移植。所以我们会根据不同的情况做不同的建议。总之，半肋移植是我认为的一个非常好的选择，它可以避免一些全肋移植的风险。

  

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  薛红宇 主任医师北京大学第三医院

  2019-11-15 1430次

• 3点到5点睡觉老是醒怎样调理

  如果是老年人，可能是因为睡眠时间短或每天睡得比较早，如果到3~5点钟醒来以后，白天没有犯困、没精神等症状，而且每天睡眠时间能够超过6小时，可以不用调理。因为这些人可能因为生活习惯睡眠周期不同，而经常出现3~5点睡醒，如果没有其他症状，属于正常现象。如果病人睡眠时间明显缩短，每天小于6小时，而且伴有犯困、没精神、乏力等症状，应该考虑睡眠障碍，可以给予一些药物进行治疗，比如口服谷维素、安神补脑液等药物，从而改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 6341次

• 每天早上6点跑步好吗
  每天早上六点跑步对身体是有好处的，健身跑步锻炼一般都是安排在早晨最好，其次是在上午九点左右和下午五点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突，二是早晨空气新鲜与馨香的空气，对呼吸系统是有好处的。另外人经过睡眠，体力得到了恢复。但从生理上讲，人仍然存在着一定的抑制的状态，早晨锻炼对于有利于神经的兴奋、振奋精神、促进新陈代谢，对保持充沛的精力和体力，投入一天的工作是大有好处。饭前、饭后是不宜进行跑步的，饭后跑步或者是跑步后立即进食都会引起胃酸分泌的减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病。一般饭后一个小时后进行锻炼为好。睡前跑步锻炼是不好的，因为睡前锻炼会使大脑的皮层处于高度的兴奋状态会产生多梦，或者是不容易入睡的不良反应。
  语音时长 1:43”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-06 30964次

• 性早熟 小学生
  性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常，是指女童在八岁前，男童在九岁前，呈现第二性征发育的异常性疾病。对于孩子出现性早熟，一定千万不要自行使用激素类药物来进行治疗，应在确诊后在专业的医生指导下，注射促性腺激素释放激素类似物，如达菲林，达必佳，抑那通等等，口服甲孕酮，环丙孕酮及服用中药来进行治疗。目的是在于抑制下丘脑垂体分泌促性腺激素，以控制第二性征发育及月经来潮，预防骨骼过早闭合，而导致身材矮小，少数由于肾上腺或者是甲状腺疾病所引起的性早熟的孩子，也可进行相应的激素治疗，若性早熟是由于肿瘤引起，一旦明确诊断，及应尽早的进行手术切除治疗。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-06 11375次

• 早上5点起床还是6点好
  早睡早起是一种良好的生活习惯，但也不宜过早，一般六点钟还是比较适合的。另外要保证良好的睡眠，每天睡眠至少要保证八小时以上，晚上不要熬夜，经常熬夜的话，有可能引起神经衰弱，出现头晕耳鸣，四肢乏力，精神不集中等症状。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 3403次

• 小学生近视可以恢复吗
  这个就得看近视的程度，如果近视严重的话，就必须得进行手术进行治疗，如果度数轻的话就有可能会恢复，你可以选择戴眼镜来恢复，也可以选择平常注意保护自己的眼睛。多吃一些含有维生素的食物，不要在强光弱光下看书，隔一段时间就要眺望一下远空，保持正确的读书姿势。隔一段时间就转转眼球，正方向反方向转动一下，有利于缓解眼部周间的眼部肌肉。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-05 1101次

• 一点半睡觉七点半起床会困吗
  一点半睡觉七点半起床会不会困，需要根据是凌晨一点半睡觉早上七点半起床；还是下午一点半睡觉早上七点半起床。如果患者是凌晨一点半睡觉早上七点半起床那么会困；如果患者是下午一点半睡觉早上七点半起床那么不会困。正常人体的睡眠时间在八个小时左右，是在晚上九点睡觉，第二天六点起床，可以保证充足的睡眠，使人体在第
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 370次

• 早上5点半跑步对身体好吗
  早上5点半跑步对身体好吗需要根据自身的情况判断，如果本身体质较好，那么早上5点跑步是比较好的，如果本身体质较差，那么此时不好。如果自身体质较好，在跑步的过程中身体会逐渐适应运动的状态，加速血液循环和新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素。早上跑步还可以提高精神状态和心情。在清晨的阳光下跑步，还可以感受
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-23 0次