女性脂肪肝注意事项

女性脂肪肝注意事项，一般有调整饮食、调整生活方式、定期复查等。

1、调整饮食：女性有脂肪肝时，要合理饮食。由于饮食对脂肪肝的影响较大，科学的饮食管理对于女性脂肪肝的恢复比较重要。女性要严格控制热量的摄入，尽量少进食油煎、油炸等食物，做饭时要少放油，也要少进食辛辣、油腻、高糖类食物。此外，女性也要纠正不良的饮食习惯，注意定时定量饮食，避免饮食不规律或者暴饮暴食。

2、调整生活方式：女性要管住嘴、迈开腿，需要少进食，同时增加运动，减轻体重一般有效辅助治疗脂肪肝。如果女性只通过服用药物治疗，没有控制饮食和运动，控制脂肪肝的效果一般不佳。

3、定期复查：女性在调整饮食、适当运动的前提下，注意去医院体检进行定期复查，避免病情严重或恶化，检查内容一般包括肝功能、血脂、血压、血糖、肝胆彩超、肝脏脂肪含量等。