胃热的原因:

孩子肠胃尚未成熟,家长稍微不注意孩子便会消化不良。消化不良时间久了会导致胃热。其次孩子经常吃辛辣上火的食物,比如肯德基类。从小要给孩子营造一个良好的家庭氛围来培养孩子性格。一般宝宝性格比较急躁,就很容易上火胃热。

胃热的症状:

胃热又称胃火,可表现出以下症状,宝宝虽然体温正常,但是手心脚心会比较热。宝宝的舌苔变厚,颜色发黄,大便干燥,出现便秘的情况。小便颜色发黄,尿液量比较少。宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、哭闹、易醒,口气有异味。如果出现以上症状,说明宝宝有胃火,需要及时的对宝宝的身体进行调理,可以多榨取新鲜的蔬菜、水果汁饮用,多喝水。

胃热后饮食调节:

蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。吃些富含有粗纤维的食物,这样可以有效的缓解胃热症状。小孩胃热应该多让孩子吃些水果,如柚子、梨等能清热的水果,其特点是能清润肺系,对于因胃热而咽干不消化的宝宝极适宜。小米具有降胃火、去胃热的功效,胃热比较旺盛的可以多喝小米粥。除此之外在平时生活中还可以让孩子多补充些益生菌,这些有益菌群可以调节宝宝肠道菌群,从而帮助宝宝起到预防胃热以及促进食欲的作用。

以上内容仅供参考

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