肾虚的主要表现

概述：

肾虚在临床上可以分为两大类，其中包括肾阴虚和肾阳虚两种情况，对于肾虚的症状也应该通过这两种情况具体的分析，肾虚的症状大致有以下两个方面：1、肾阴虚的患者会出现五心烦热、颧红咽干、潮热盗汗以及腰膝酸软、睡眠不好、失眠、口燥咽干。女性患者会出现月经量少、闭经，男性患者表现为遗精、盗汗或早泄等症状。2、肾阳虚的患者因为阳气不足，而导致的症状，包括腰膝酸软冷痛、腰凉、小腹部发凉、肚子凉，或者是四肢发凉的情况。另外，小便清长也都是肾阳虚的表现。

肾虚如何治疗：

肾虚一般采取食补或者比较方便的口服中成药的方法进行调理，对于肾阳虚的患者，有一部分是脾肾阳虚症状，应该吃有脾肾双补作用的中成药，如果脾胃消化不好、吃东西比较难消化，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的山药等，所以能够促进消化吸收。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好。

日常注意：

在饮食方面要有规律，多吃一些清淡可口的食品，避免吃辛辣和刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。并且少吃油炸高脂肪，甜食等过油腻的食物。多吃粗粮，核桃，黑芝麻等，平时要保持一个乐观舒畅的心情，并且平时多做运动，保持身体健康。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考