强直性脊柱炎可以吃哪些干果

强直性脊柱炎的患者是可以吃一些干果的,比如日常生活中常见的像开心果,松子,杏仁儿以及核桃等干果都是可以适当吃的,适当的补充一些干果,也有助于对身体补充营养,而且还有助于大脑的发育,能够增强记忆力,也能够抑制,而且还能够抗衰老,所以说,适当的吃干果,对于患者是有一定好处的。当然干果也不要多吃的,以免造成一些腹胀,腹痛的症状,反而对身体不利了,每天吃坚果的量,只要注意。用一小把就可以了。

另外患者也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这些都能为患者补充营养的。在饮食方面也要尽量清淡饮食,吃一些容易消化的食物,也可以适当的补充营养,还要补充含维生素和钙丰富的食物,患者也要严格戒烟戒酒,另外也要注意坚持做一些医疗体育锻炼,来防止其严重畸形的发生。

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