无缘无故脚跟腱痛是怎么回事

无缘无故脚跟腱痛考虑是鞋子不合适、跟腱外伤、跟腱炎等引起的。

1、鞋子不合适：

若穿戴的鞋子不合脚，可能会使跟腱部位与鞋子发生摩擦，局部皮肤出现损伤，可能会出现局部疼痛、酸胀等症状，建议日常选用合适、舒适的鞋子，可以采适当采用热敷、按摩、泡脚等方法改善一定的疼痛症状。

2、跟腱外伤：

重物砸伤跟腱部位，或者步行时撞击异物，可能会使跟腱部位受损，从而出现跟腱肿胀、酸痛等症状，建议遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、草乌甲素软胶囊、氯唑沙宗片等药物进行治疗。

3、跟腱炎：

若过度剧烈运动，或者运动前没有做好充分的热身准备，可能会使跟腱被过度牵拉，长时间发展会出现跟腱红肿、酸胀、疼痛等症状，建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是足底筋膜炎、跟腱滑膜炎、跟腱囊肿等疾病引起的，建议及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗，还要加强日常护理，避免过度劳动。