脚后跟长骨刺可以通过一般治疗、短波疗法、使用非甾体抗炎药物、关节腔注射药物、手术方式等方法治。
1、一般治疗：
脚后跟长骨刺的形成原因主要与过度劳累、创伤、骨细胞代谢异常等因素有关，由于骨刺比较尖锐，当压迫周围组织以及神经时会出现疼痛、麻木、肿胀等现象。此时需要多注意休息，也可以根据个人的实际情况进行适度的运动锻炼，比如散步、骑自行车等，可以增强体质，合理的生活习惯也有助于缩短病情恢复期。
2、短波疗法：
脚后跟长骨刺后也可以在医生操作下通过短波疗法治疗，此方法可以利用高频电磁场能量直接作用于骨刺部位，可以促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、使用非甾体抗炎药物：
脚后跟长骨刺的患者如果疼痛感明显，也可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善。
4、关节腔注射药物：
还可以在医生操作下通过关节腔注射药物方法治疗，常用的药物有醋酸泼尼松龙注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、玻璃酸钠注射液等，一般可以改善骨关节功能，减轻脚后跟长骨刺所引起的不适症状。
5、手术方式：
如果脚后跟长骨刺通过保守方法治疗无效，可以在医生操作下通过骨刺切除术治疗。
脚后跟长骨刺的患者平时需要改变不良的生活和工作习惯，避免长时间站立。
